Santé

Un beau sourire et une haleine fraîche pour cet été

Avoir un joli sourire et une bonne haleine sont certes des atouts de séduction mais cela signifie surtout que vous avez une bonne hygiène de vie. Éviter de consommer de l’alcool permet donc de préserver ses dents et surtout ses gencives.

Mettre fin à la mauvaise haleine

On le sait les acidifiants et le sucre ne font pas du bien à nos dents. Et il en va de même pour l’alcool qui abîme les gencives et donne aussi mauvaise haleine, pas vraiment agréable pour les personnes avec qui vous discutez. Alors pour un sourire au top, privilégiez les boissons sans alcool et si possible peu sucrées voire tout simplement de l’eau. Car on ne vantera jamais assez les bienfaits de l’eau pour notre corps : réduction de la fatigue,  élimination des toxines et surtout l’eau nous permet de nous hydrater notamment en cas de fortes chaleurs. Enfin, contrairement aux boissons alcoolisées, l’eau n’assèche pas la bouche et n’attaque pas l’émail.

Se rendre chez le dentiste

Bien évidemment, la santé de votre bouche passe par le brossage régulier de vos dents et un suivi dentaire régulier par un dentisteAinsi, si vous avez déjà des douleurs aux gencives, choisissez une brosse à dents à poils très souples afin de ne pas endommager encore plus vos gencives.

Un orthodontiste à Courbevoie met d’ailleurs en garde sur les dangers de la parodontite. Il s’agit, en effet, d’une inflammation des gencives. Or, ce sont les gencives qui soutiennent les dents et en absence de traitement cela conduit à un déchaussement des dents. Cet infection est très douloureuse alors en cas de soucis buco-dentaires, ne tardez pas à prendre un rendez-vous dans un cabinet dentaire proche de chez vous.

Et pour cet été, optez pour un mojito à 0° d’alcool très rafraîchissant puisqu’il est à base d’eau pétillante et de menthe !

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